Вымойтесь горячей водой с мылом. (далее…)
Архив Автора
Домашний Айболит 
17th Январь, 2010 
admin
КОНТРАСТНЫЙ ДУШ
17th Январь, 2010 admin Разденьтесь в ванне. Включите горячий душ (насколько можно терпеть), затем — холодный. Чередуйте три раза. Всегда заканчивайте холодным душем. После процедуры лучше не вытираться — пусть вода постепенно нысыхает на теле. (далее…)
Домашний Айболит 17th Январь, 2010 admin
ЗАКАЛИВАНИЕ ЛЕЧИТ ПОЧТИ ВСЕ!
17th Январь, 2010 admin Все болезни — абсолютно все! — лечат не таблетки, не пилюли и не какие-то снадобья. С недугом борется сам организм, а травы, настойки и лекарства только активизируют, стимулируют его. В этой связи особенно важное значение имеет закаливание. А. В. Суворов выливал на себя каждое утро ушат холодной воды. И. Кант гулял каждый день — в любую погоду. И. П. Павлов до восьмидесяти лет купался в Неве не только летом, но и поздней осенью. Л. Н. Толстой любил ходить босиком, по утрам обливался холодной водой. (далее…)
Домашний Айболит 17th Январь, 2010 admin
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ
17th Январь, 2010 admin Сделайте выдох, затем начните медленно вдыхать, наполняя воздухом сначала нижнюю и среднюю часть легких (при этом расширяются ребра и грудь) и, наконец, верхнюю (поднимаются ключицы). В этот момент живот втягивается. Задержите дыхание. Потом начните медленный выдох, опуская ребра, грудь, плечи. (далее…)
Домашний Айболит 17th Январь, 2010 admin
ДЫХАНИЕ
17th Январь, 2010 admin Дыхание — это наиболее важная функция организма. «Если бы люди правильно дышали, то болезни стали бы редкостью», — считал Авиценна. Человек может существовать некоторое время без еды, без воды — без воздуха он не проживет и нескольких минут. Процесс дыхания способствует не только окислению крови. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ
16th Январь, 2010 admin Если вы почувствовали, что заболели, сразу прекращайте есть, очистите желудок. На время болезни, особенно если это простуда, бели в желудке, печени, почках, придерживайтесь строгой диеты. Употребляйте много питья, в основном настои из трав, из сушеных ягод, зверобоя, ромашки, мяты, липы, шиповника, малины, черной смородины. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
КОГДА БОЛЯТ ГЛАЗА
16th Январь, 2010 admin Очевидно, вы устали, в организме не хватает витаминов, появилась какая-то инфекция, ослабло зрение. Вначале попробуйте, конечно, с помощью врача специалиста, определить причину болей за глазным яблоком, в области надбровья, в веках, активного выделения слез, боязни холода, яркого света. А уж потом — лечение. Вот несколько советов. Прежде всего витаминизированное питание. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
И СТАНУТ НОГИ ЛЕГКИМИ
16th Январь, 2010 admin Когда ступни ног начинают болеть, печь, это легко ликвидировать. Обязательно каждый вечер делайте ванны для Ног. Возьмите две миски. Вначале ноги поставьте в горячую воду, потом в теплую. На протяжении нескольких дней теплую воду постепенно замените холодной. Меняйте за один сеанс горячую и холодную воду несколько раз. Потом ноги хорошо вытрите жестким льняным полотенцем. Летом походите босиком по деревянному полу или по траве. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
ТЕПЛО ПЛЮС ТРАВЫ
16th Январь, 2010 admin Заболевания мочевого пузыря могут носить различный характер. Они возникают в результате сильного переохлаждения, накопления песка, слизи, камней, гноя, которые образуются в рольных почках. Причин много. Болезнь часто сопровождается температурой, общей слабостью, болями (это при прохождении песка и камней), резями, недержанием мочи. Прежде всего следует позаботиться о тепле: теплая ванна для ног, шерстяные носки, что-то теплое на поясницу, низ живота. Много питья. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
ГЛИСТЫ
16th Январь, 2010 admin Что именно они — аскариды, солитеры, обыкновенные глисты — мучают человека, легко определить. Бледная, с сероватым оттенком кожа лица, вялость, тоска в глазах, иногда легкий кашель, белый язык, плохая работа органов пищеварения, отсутствие аппетита, боли в желудке, головокружение — вот признаки. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
БЕЛЫЕ ПЯТНА
16th Январь, 2010 admin Их лечат старыми народными способами — утренней росой с окон, пеной прискакавшего коня. На пятна легко, без втирания, наносятся перечисленные вещества. Их не надо смывать, а ждать, пока сами высохнут. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
16th Январь, 2010 admin Женщины знают, какая это неприятность — сбои в сроках, и чрезмерные боли, и слишком большое количество крови. Чтобы избежать этих неприятностей, есть несколько рецептов. Взять одну часть крапивы или хвоща и две части спирта, настаивать неделю. Пить по десять капель на ложку воды. Менструация и сопровождающие ее боли исчезнут очень быстро. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
Рубрика Народная медицина 
Метки: авитаминоз, лечение авитаминоза, средство от авитаминоза 
0 отзывов »
АВИТАМИНОЗ
16th Январь, 2010 admin Как правило, им страдают в конце зимы, весной. Сопровождается он головокружением, тошнотой, общей слабостью, головными болями. А между тем его легко избежать. Возьмите себе за правило на протяжении зимы и весной пить отвар шиповника, есть много овощей, желательно в сыром виде. (далее…)
Рубрика Народная медицина Метки: авитаминоз, лечение авитаминоза, средство от авитаминоза 0 отзывов »Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
ОЖИРЕНИЕ
16th Январь, 2010 admin Одно из последствий анемии кишечника — ожирение. Причиной его может быть и нарушение обмена веществ, и, конечно, переедание. Поэтому самый первый совет — меньше кушать и больше двигаться, причем не медленно, не от печи к скамейке, а работать, ходить до пота на лбу. Что означает меньше кушать? От многих не очень толстых людей можно услышать: «Ем, как кошка». Не верьте. Перейти на уменьшенный рацион тяжело, но необходимо. (далее…)
Домашний Айболит 16th Январь, 2010 admin
АНЕМИЯ КИШЕЧНИКА
16th Январь, 2010 admin Эта болезнь сопровождается запорами, болями в животе, вздутием, отсутствием аппетита, скоплением шлаков в печени, желудке и других. органах. С анемией бороться надо долго и настойчиво. Вот несколько советов. Первый обязательный — больше двигаться, делать упражнения для живота. Что касается питания, то полностью надо отказаться от большого количества блюд из муки, картошки, мяса, сладостей. (далее…)
Домашний Айболит 15th Январь, 2010 admin
КАК УКРЕПИТЬ СЕРДЦЕ
15th Январь, 2010 admin Прошумели годы жизни. И вы начали чувствовать, что давит, покалывает, болит сердце, появилась одышка, быстрее устаете. Настало время не ждать, что все само собой изменится в лучшую сторону, а начать борьбу за укрепление сердца и сосудов. От этого будет зависеть ваше здоровье, долголетие. Вот несколько необходимых советов. (далее…)
Домашний Айболит 15th Январь, 2010 admin
ЗАПОВЕДИ БУДУЩЕЙ МАТЕРИ
15th Январь, 2010 admin Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появиться, на свет. Обязательное условие: ни женщина, ни мужчина не должны употреблять спиртного перед первой брачной ночью и тогда, когда думают о зачатии ребенка. Но вот женщина почувствовала, что она беременна. Не нужно особенно изменять в связи с этой радостной вестью ритм своей жизни. (далее…)
Домашний Айболит 15th Январь, 2010 admin
КЛАССИЧЕСКАЯ ДИЕТА
15th Январь, 2010 admin Женщине, которая хочет быть стройной, молодой и, конечно, здоровой. Завтрак. Отвар шиповника с черной смородиной и ложечкой меда. Несколько ложечек свежего творога. Между завтраком и обедом — яблоко или морковь. Обед. Несколько ломтиков отварного мяса, яйцо, овощи. Ужин. Немного мяса и много овощей, приправленных растительным маслом. (далее…)
Домашний Айболит 15th Январь, 2010 admin
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
15th Январь, 2010 admin С возрастом и болезнями умеряйте свои желания. Не переедайте! Чем толще талия, тем короче жизнь. Ложитесь спать с голодным, желудком — проснетесь бодрым. Ни одного приема пищи без овощей. (далее…)
Домашний Айболит 15th Январь, 2010 admin
СТОЛ ЗДОРОВЬЯ
15th Январь, 2010 admin В меню многих людей редко используются блюда, приготовленные из кальмаров, мидий, креветок, морской капусты. А между тем эти продукты моря могут разнообразить пищевой рацион, улучшить питание. Рыбный стол имеет преимущества: он «здоровее» мясного. Питающиеся чаще рыбой дольше живут, меньше болеют, избавлены от многих старческих недугов. По содержанию белка продукты моря приближаются к нежирным сортам телятины, говядины. (далее…)