Слабые мышцы лица, уставший, часто недовольный вид делают лицо старым и непривлекательным. Тот, кто много смеется, постоянно напрягает мышцы щек и тем самым подсознательно борется против их преждевременного старения и увядания. Мышцы, которые не работают, быстро стареют. Гимнастика лица укрепляет лицевые мышцы и сохраняет молодость.
(далее…)
Рубрика: Народная медицина
Домашний Айболит 
31st Март, 2010 
admin
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА
31st Март, 2010 admin 
Рубрика 
Метки: 
Домашний Айболит 31st Март, 2010 admin
БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА
31st Март, 2010 admin Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте руки, которые делают массаж по всем описанным линиям и в указанной последовательности. (далее…)
Домашний Айболит 26th Март, 2010 admin
МАССАЖ ЛИЦА
26th Март, 2010 admin Массаж лица — главная процедура в современной косметологии. По многочисленным отзывам, русский косметический массаж лица — один из лучших в мире. Под действием массажа улучшается кровообращение, облегчается работа сердца, уменьшается отечность и одутловатость лица, кожа становится более упругой и эластичной. Улучшается сон, увеличивается работоспособность, успокаиваются нервы. Массаж рекомендуется при начинающемся старении кожи лица и шеи. Противопоказания: заболевания кожи лица (гнойничковые, дерматит, аллергия, экзема, грибковые и т. д.), бородавки и множественные родинки, а также усиленный рост волос на лице. Для проведения массажа пациента сажают в удобное кресло. (далее…)
Домашний Айболит 25th Март, 2010 admin
МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ И ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
25th Март, 2010 admin От шейного отдела позвоночника нервы идут ко многим участкам головы. В начале 80-х годов ученые установили, что центры регулирования сердечно-сосудистой деятельности находятся не в продолговатом мозге, как об этом думали ранее, а в шейном отделе спинного мозга. Поэтому, предлагая массаж шеи, специалисты думают не только о том, чтобы шея молодо выглядела. (далее…)
Домашний Айболит 25th Март, 2010 admin
КОСМЕТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
25th Март, 2010 admin Слово «косметика» пришло к нам из греческого. Когда-то оно обозначало понятие «искусство украшать». Многие и сейчас считают, что косметика — это только украшение. Однако не может быть красоты без здоровья и гигиены. Кожа и волосы — это зеркало здоровья. (далее…)
Домашний Айболит 24th Март, 2010 admin
ОБЩИЙ ПЛАН ЛЕЧЕНИЯ ТОЧЕЧНЫМ МАССАЖЕМ
24th Март, 2010 admin I этап
1. Первый сеанс-диагностика.
2. Общеукрепляющий массаж спины (приемы 1-12)
3. Очистка почек.
4. Лечение основного заболевания.
(далее…)
Домашний Айболит 24th Март, 2010 admin
ТОНИЗИРУЮЩИЙ ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ
24th Март, 2010 admin Все вышеуказанные методы предполагают воздействие целителя на больного. Но человек может помочь себе и сам. При вялости, усталости, апатии хорошо обратиться к тонизирующему самомассажу. Существует несколько приемов активизации организма и повышения его работоспособности.
(далее…)
Домашний Айболит 24th Март, 2010 admin
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ НА РУКАХ И НОГАХ
24th Март, 2010 admin В нашем организме существует много биологически активных точек. О некоторых из них я уже рассказала. Здесь хочется остановиться на точках, которые играют большую роль в процессе лечения, и кратко перечислить простейшие способы их нахождения. При болях в сердце эффективен массаж точек на обеих руках и ногах (см. первый рис.). Снять приступ стенокардии поможет воздействие на точки на руках (см. второй рис.). Эти точки находят следующим образом. (далее…)
Домашний Айболит 24th Март, 2010 admin
ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ НА ФОНЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
24th Март, 2010 admin Алкоголизм всегда сопровождается другими болезнями. Так, например, у большинства злоупотребляющих спиртным обнаруживается алкогольный гепатит, у других — сердечные заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта и почек. Страдает также головной и спинной мозг, что проявляется в утрате памяти и обострении агрессивности. Какое-то время сопутствующие алкоголизму заболевания протекают практически незаметно. Но в определенный момент происходит взрыв, и тогда гепатит перерастает в цирроз печени, а сердечные заболевания оборачиваются инфарктом. Но и на более ранних стадиях алкоголизм чреват серьезными бедами как для самого пьющего, так и для окружающих. (далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ НА ФОНЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
23rd Март, 2010 admin Курение — очень вредная привычка, и многие хотели бы от нее избавиться. Хотим предложить курильщикам способ отвыкания от этой вредной привычки, который всегда дает положительный результат. Для этого надо перейти с сигарет на папиросы: у них есть мундштук, необходимый во время лечения. (далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
ЛЕЧЕНИЕ НАДПОЧЕЧНИКОВ С ПОМОЩЬЮ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
23rd Март, 2010 admin При лечении надпочечников следует тщательно проработать точки по обеим сторонам позвоночника (прием «Дорога в светлое будущее»). Эти точки расположены на уровне почек и надпочечников. Дорожку следует пройти 2-3 раза. После этого массируйте точки, соответствующие проекциям надпочечников — они должны быть чувствительны. (далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
ОБЛЕГЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ
23rd Март, 2010 admin При гипертонии необходимо тонизировать сосуды шеи. Для этого следует осторожно, не пережимая, надавливать на артерии — интенсивное движение вызывает повышение давления.
1. Подушечкой большого пальца слегка надавите на первую точку иод нижней челюстью справа, где ощущается пульсация сонной артерии. Длительность процедуры — 3 секунды. Затем надавите на аналогичную точку слева. Всего проработайте четыре точки справа, опускаясь вдоль сонной артерии, и четыре точки слева. Две нижние точки находятся возле ключиц, в области щитовидной железы. Воздействуя на них, вы одновременно производите и ее лечение.
(далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ ГАЙМОРИТА С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА
23rd Март, 2010 admin 1. Сделайте спирали по спине — справа и слева от позвоночника.
(далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
СНИЖЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ПРИ ПОМОЩИ МАССАЖА
23rd Март, 2010 admin 1. Массируйте точки на большом и указательном пальцах рук возле ногтевых лунок 2-3 раза в день.
(далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
ЛЕЧЕНИЕ НЕРВНОГО СТРЕССА
23rd Март, 2010 admin Болезненная точка находится над верхним углом лопатки. (далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ РАДИКУЛИТА ПРИ ПОМОЩИ МАССАЖА
23rd Март, 2010 admin 1. Проведите общеукрепляющий массаж спины.
2. Массируйте точки на пояснице.
(далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
МАССАЖ ЯГОДИЦ
23rd Март, 2010 admin Проработайте ягодицы сверху вниз (через 1,5 см) и по горизонтали (через 1,5 см). Выявите болезненные точки и проработайте их по 2 минуты. Самая болезненная точка обычно в центре. (далее…)
Домашний Айболит 23rd Март, 2010 admin
ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ МАССАЖЕМ
23rd Март, 2010 admin 
1. Проведите прокачку носа и горла. Для этого положите одну руку на ключицы над верхушками легких, а другую — на лоб. Прогоните энергию от верхушек легких до лба, пропустите через свой плечевой пояс.
2. Проработайте точки на тыльной линии руки.
3. Проработайте точки на наружной линии передней поверхности бедра (рис.).
4. Проработайте точки на внутренней линии передней поверхности ног (под коленями).
(далее…)
Домашний Айболит 17th Март, 2010 admin
МАССАЖ УШЕЙ
17th Март, 2010 admin 
Массаж ушей по своему воздействию на организм приравнивается к массажу всего тела. Он дает тонизирующий эффект и рекомендуется, в частности, при плохом настроении. Массаж заключается в выжимании «грязи» из краев ушей при пощипывании. Направление — вбок и вниз.
1. Начинайте процедуру с 2/3 высоты уха по направлению к мочке; пощипывайте край по периметру, а потом подкладывайте под мочку указательный палец и слегка поглаживайте мочку (рис.).
(далее…)
Домашний Айболит 17th Март, 2010 admin
МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК
17th Март, 2010 admin 
Существует тесная связь между биоактивными точками пальцев рук и работой внутренних органов. Поэтому массаж пальцев благотворно сказывается на здоровье Пальцы рук следует прорабатывать ежедневно.
1. Держите руку ладонью вниз, массируйте пальцы большим (сверху) и указательным (снизу) пальцами другой руки. Начинайте от основания пальца и продвигайтесь к его кончику. Интервал между точками — 1 мм. Суставы не трогайте (рис.).
(далее…)