За своим лицом и телом надо ухаживать ежедневно. Если вы не любите свое лицо и тело, то мало вероятности, что их полюбит кто-то другой. Уходу за ними помогают питательные кремы. Их следует применять после 30 лет. Показания к их применению: сухая, шелушащаяся, вялая, морщинистая кожа. Лучше всего наносить питательный крем на влажное после умывания лицо, так как вода способствует быстрому проникновению крема кожей. Перед нанесением крема его следует растереть между ладонями — крем быстро размягчится и будет хорошо впитываться в кожу. Крем на лицо накладывают осторожно, по массажным линиям. Не рекомендуется наносить на кожу сразу большую порцию крема. (далее…)
Архив на Март, 2010
РЕЦЕПТЫ КРЕМОВ
Рецепт крема — самый большой секрет косметолога. Ниже приводим старинные рецепты, тщательно хранимые опытными специалистами. Эти рецепты вы вряд ли найдете где-нибудь еще.
№ 1
Масло оливковое 500 г
Спермацет 50 г
Масло какао 50 г
Ланолин 50 г (столовая ложка)
Воск пчелиный 50 г
(далее…)
КОСМЕТИЧЕСКИЕ КРЕМЫ
В состав косметических кремов, изготавливаемых в домашних условиях, входят жиры, воск, консерванты, парфюмерные отдушки, витамины, биологически активные вещества и другие компоненты. Вот краткая характеристика применяемых компонентов.
(далее…)
МАССАЖ ГОЛОВЫ
«Охватив обеими руками мою голову, она стала сжимать ее периодически изо всех сил. Давление перешло в растирание кожи головы двумя пальцами, причем массажистка выдавливала растираемое место насколько могла. Когда правая ее рука устала, она стала это делать левой, причем сила пальцев левой руки не уступала силе правой. Ощущение было приятное. Я при этом как-то перестал чувствовать боль и даже не подумал о кокосовом масле и охре, которыми были смазаны ее руки» — так описывает Миклухо-Маклай массаж головы, который ему делали в Новой Гвинее. (далее…)
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА
Слабые мышцы лица, уставший, часто недовольный вид делают лицо старым и непривлекательным. Тот, кто много смеется, постоянно напрягает мышцы щек и тем самым подсознательно борется против их преждевременного старения и увядания. Мышцы, которые не работают, быстро стареют. Гимнастика лица укрепляет лицевые мышцы и сохраняет молодость.
(далее…)
БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА
Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте руки, которые делают массаж по всем описанным линиям и в указанной последовательности. (далее…)
МАССАЖ ЛИЦА
Массаж лица — главная процедура в современной косметологии. По многочисленным отзывам, русский косметический массаж лица — один из лучших в мире. Под действием массажа улучшается кровообращение, облегчается работа сердца, уменьшается отечность и одутловатость лица, кожа становится более упругой и эластичной. Улучшается сон, увеличивается работоспособность, успокаиваются нервы. Массаж рекомендуется при начинающемся старении кожи лица и шеи. Противопоказания: заболевания кожи лица (гнойничковые, дерматит, аллергия, экзема, грибковые и т. д.), бородавки и множественные родинки, а также усиленный рост волос на лице. Для проведения массажа пациента сажают в удобное кресло. (далее…)
МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ И ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
От шейного отдела позвоночника нервы идут ко многим участкам головы. В начале 80-х годов ученые установили, что центры регулирования сердечно-сосудистой деятельности находятся не в продолговатом мозге, как об этом думали ранее, а в шейном отделе спинного мозга. Поэтому, предлагая массаж шеи, специалисты думают не только о том, чтобы шея молодо выглядела. (далее…)
КОСМЕТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Слово «косметика» пришло к нам из греческого. Когда-то оно обозначало понятие «искусство украшать». Многие и сейчас считают, что косметика — это только украшение. Однако не может быть красоты без здоровья и гигиены. Кожа и волосы — это зеркало здоровья. (далее…)
ОБЩИЙ ПЛАН ЛЕЧЕНИЯ ТОЧЕЧНЫМ МАССАЖЕМ
I этап
1. Первый сеанс-диагностика.
2. Общеукрепляющий массаж спины (приемы 1-12)
3. Очистка почек.
4. Лечение основного заболевания.
(далее…)
ТОНИЗИРУЮЩИЙ ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ
Все вышеуказанные методы предполагают воздействие целителя на больного. Но человек может помочь себе и сам. При вялости, усталости, апатии хорошо обратиться к тонизирующему самомассажу. Существует несколько приемов активизации организма и повышения его работоспособности.
(далее…)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ НА РУКАХ И НОГАХ
В нашем организме существует много биологически активных точек. О некоторых из них я уже рассказала. Здесь хочется остановиться на точках, которые играют большую роль в процессе лечения, и кратко перечислить простейшие способы их нахождения. При болях в сердце эффективен массаж точек на обеих руках и ногах (см. первый рис.). Снять приступ стенокардии поможет воздействие на точки на руках (см. второй рис.). Эти точки находят следующим образом. (далее…)
СОВЕТЫ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ ОТКАЗЫВАЮЩЕМУСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ
Делайте общеукрепляющий массаж спины. Воздействуйте с помощью точечного массажа на надпочечники. Это стимулирует организм и компенсирует недостаток алкоголя, который действует аналогично наркотику. (далее…)
ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ НА ФОНЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
Алкоголизм всегда сопровождается другими болезнями. Так, например, у большинства злоупотребляющих спиртным обнаруживается алкогольный гепатит, у других — сердечные заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта и почек. Страдает также головной и спинной мозг, что проявляется в утрате памяти и обострении агрессивности. Какое-то время сопутствующие алкоголизму заболевания протекают практически незаметно. Но в определенный момент происходит взрыв, и тогда гепатит перерастает в цирроз печени, а сердечные заболевания оборачиваются инфарктом. Но и на более ранних стадиях алкоголизм чреват серьезными бедами как для самого пьющего, так и для окружающих. (далее…)
СОВЕТЫ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ ОТКАЗЫВАЮЩЕМУСЯ ОТ КУРЕНИЯ
Делайте общеукрепляющий массаж спины. Необходимы точечный массаж и прогревание почек и легких. Воздействуйте на нервную систему с помощью точечного массажа лица. (далее…)
ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ НА ФОНЕ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
Курение — очень вредная привычка, и многие хотели бы от нее избавиться. Хотим предложить курильщикам способ отвыкания от этой вредной привычки, который всегда дает положительный результат. Для этого надо перейти с сигарет на папиросы: у них есть мундштук, необходимый во время лечения. (далее…)
ЛЕЧЕНИЕ НАДПОЧЕЧНИКОВ С ПОМОЩЬЮ ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА
При лечении надпочечников следует тщательно проработать точки по обеим сторонам позвоночника (прием «Дорога в светлое будущее»). Эти точки расположены на уровне почек и надпочечников. Дорожку следует пройти 2-3 раза. После этого массируйте точки, соответствующие проекциям надпочечников — они должны быть чувствительны. (далее…)
ОБЛЕГЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ
При гипертонии необходимо тонизировать сосуды шеи. Для этого следует осторожно, не пережимая, надавливать на артерии — интенсивное движение вызывает повышение давления.
1. Подушечкой большого пальца слегка надавите на первую точку иод нижней челюстью справа, где ощущается пульсация сонной артерии. Длительность процедуры — 3 секунды. Затем надавите на аналогичную точку слева. Всего проработайте четыре точки справа, опускаясь вдоль сонной артерии, и четыре точки слева. Две нижние точки находятся возле ключиц, в области щитовидной железы. Воздействуя на них, вы одновременно производите и ее лечение.
(далее…)
ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ ГАЙМОРИТА С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА
1. Сделайте спирали по спине — справа и слева от позвоночника.
(далее…)
СНИЖЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ПРИ ПОМОЩИ МАССАЖА
1. Массируйте точки на большом и указательном пальцах рук возле ногтевых лунок 2-3 раза в день.
(далее…)