При недостатке витамина А кожа становится сухой, а волосы - ломкими. Сделай­те вот что. Натрите на терке 2 моркови средней величи­ны, кашицу смешайте с яичным желтком и нанесите толстым слоем на лицо. Через 20 - 25 минут снимите и очи­стите лицо смоченным в воде тампоном. И ваша кожа сно­ва приобретет здоровый вид. Или возьмите 30 мл морковного сока, желток, по ст. л. молока и олив­кового масла и 3 ст. л. крах­мала. Крахмал залейте во­дой, поставьте на огонь -пусть загустеет. Влейте, по­мешивая, желток, сок, моло­ко и в самом конце - оливко­вое масло. Накладывайте маску 1-2 раза в неделю.