1. Методом точечного массажа проработайте точку на тыльно-лучевой линии руки. Затем воздействуйте на 3 точки на тыльно-серединной линии руки, двигаясь от кисти к локтю. Расстояние между точками 1 см.
2. Следующая точка расположена на внутренней линии передней поверхности ноги на 9 см ниже колена. Здесь находятся еще несколько точек, воздействие на которые оказывает общеукрепляющий эффект на весь организм. Всего проделайте 3 круга точечного массажа на обеих руках и ногах. Длительность процедуры (пп. 1 и 2) — 30 минут.
3. При кашле и чихании прорабатывают точки в межлопаточной области и прогревают руками межлопаточную область. При лечении аллергии одновременно чистят почки и оздоравливают мочевой пузырь (если обнаружен цистит).