1. Прогрейте паховую складку и канальцы мочевого пузыря.
2. Прогрейте член (работать через марлю). При воспалении предстательной железы снижается половая активность мужчины. Ее стимулирует следующее простое упражнение: сделайте глубокий вдох (при этом поднимитесь на цыпочки), наберите энергию в носоглотку; на выдохе энергию направьте от носоглотки в низ живота (при этом колени согните и сложитесь гармошкой). Пять-шесть таких упражнений ежедневно дадут отличный результат.