Лечение голодом сопряжено с известыми опасностя­ми. Первая и самая действительная — это страх. Никто не должен приниматься за двухнедельное голодание, если не убежден, что именно это ему нужно. Поэтому рекомендуется многим последователям этого метода лечения длительное голодание проводить в санаториях, где этот метод лечения прак­тикуется. Голодовка дома осложняется тем, что наши родственники, друзья и даже домашний доктор обык­новенно протестуют против нее. Они уверяют, что вы выглядите, как покойник, что ваш пульс очень слаб и ваше сердце может перестать биться в любой момент. Страх охватывает мнительного человека и мешает лече­нию. Например в одной статья написали о несчастье в шахте, где обвалом люди были отрезаны от остального мира несколько дней. Некоторые шахтеры погиб­ли от недостатка воздуха, но их гибель газетами была приписана голоду. Эптон Синклер сообщил некоторые инте­ресные подробности по этому поводу о мессинском землетрясении: оставшиеся в живых люди толпились у берега и «разрывали друг друга, как дикие звери, обезумев от голода». Некоторые из них были без пищи только семьдесят два часа. Из этого видно, насколько сильно «суеверие», что человек так скоро может по­гибнуть без пищи... Остерегайтесь ваших хороших дру­зей и родственников: они могут возбудить в вас такие же страхи, как у жертв мессинского землетрясения.