1. Положите свою принимающую руку на затылок, а дающую — на область солнечного сплетения (для женщин принимающая рука — правая, а дающая — левая; для мужчин — наоборот). Представьте себе, как от затылка по руке через плечевой пояс и по другой руке поток энергии перекачивается к солнечному сплетению.
2. Принимающую руку положите на темя, а дающую — на солнечное сплетение. Посидите спокойно 5 минут, представляя, как от темени по руке через плечевой пояс и по другой руке поток энергии перекачивается к солнечному сплетению.
3. Представьте себе красивое сиреневое облачко, вдохните его и медленно направьте мысленно в голову, в то место, где болит.
4. Прочистите энергетический канал позвоночника.
Последний способ — один из лучших при мигрени, причина которой, как считают экстрасенсы, — «пробки» в энергетическом канале вдоль позвоночника. Лечение мигрени лекарствами — типичный пример воздействия на следствие, а не на причину. Лечить нужно позвоночник, а не голову! Если мигрень вызвана стрессами, то каждый вечер перед сном принимайте по одной столовой ложке разведенного сахара в воде. Помогает также прием слабительных или мочегонных трав. Применяют сок свежего картофеля по полстакана 3 раза в день (при повышенной кислотности). Пейте чай из мяты лимонной — мелиссы. Две чайные ложки травы заварите в одном стакане кипятка. Принимать 2 раза в день по 100 г. Рекомендуем чай от головной боли: в 1 л воды заварите 2 столовые ложки чая индийского, 1 столовую ложку ромашки, 1 столовую ложку шалфея, 2 столовые ложки зверобоя, 2 столовые ложки мяты. Потомите 5 минут, процедите. Пить горячим, с сахаром или медом (по вкусу).